HulaHoop-Reifen 100cm (weiß-lila) handwerkliche Herstellung

HulaHoop-Reifen 100cm (weiß-lila) handwerkliche Herstellung
Anbieter:
HULATHEHOOP
PZN:
08016147
Einheit:
1 St
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49,95
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Produktbeschreibung

Hula-Hoop-Reifen, das Premiumprodukt für Einsteiger und Geübte

Was ist an diesem Reifen anders?

Dieser Hula-Hoop-Reifen (der Kölner Firma hulathehoop) wird per Hand hergestellt. Lassen Sie sich nicht vom Preis abschrecken, Sie bekommen einen Reifen, der besonders gut schwingt. Für den besseren Halt am Körper wurde der Reifen mit einem violetten Gaffertape umwickelt. Das Gafferband könnte sich bei einem regelmäßigen Hula-Hoop-Gebrauch mit der Zeit etwas abnutzen. Man kann es nachzukaufen.

Der Reifen wird zusammengerollt geliefert, mit einem Push Button wird er zum Kreis verbunden.

Warum schwingt der Hula-Hoop-Reifen mit großem Durchmesser besser?

Ein Reifen mit größerem Durchmesser schwingt langsamer. Das höhere Gewicht zieht nach außen. Anfänger haben es dadurch leichter, den Reifen an der Hüfte in Bewegung zu halten. Mit dem Durchmesser von 100cm ist der Hoop vor allem für Erwachsene (Anfänger) aber auch für Kinder (ab etwa 9 Jahre) geeignet. Wir haben uns für diese große Variante entschieden, weil sie Ungeübten das Lernen erleichtert.

Warum ist Hulahoop-Schwingen gesund?

Hula-Hoop ist ein Trend. Schwingen macht Spaß und ist ein effektives Training. Morgens 15 Minuten Hula und Sie starten gut in den Tag. Ideal ist es, wenn man mehrmals in der Woche 30 Minuten schwingt. Hula-Hoop sorgte in den 1950er und 60er Jahren für einen wahren Hype. Und nun hat man ihn wieder entdeckt und dieses Mal als Gerät, zum Erhalt der Fitness für Kinder und Erwachsene.
  • beansprucht die Muskeln an Bauch, Rücken, Po und Oberschenkeln
  • verbessert die Haltung
  • schult die Beweglichkeit
  • regt den Stoffwechsel an
  • fördert die Durchblutung der Haut

Von den Vorzügen sind auch Experten überzeugt:

"Der Hula-Hoop-Reifen ist ein wahres Multitalent unter den Sportgeräten. Mit ihm werden Muskeln aufgebaut, Kalorien verbrannt, die Durchblutung gefördert und die Organe angeregt." (www.ndr.de/ratgeber/gesundheit).

"Hula­Hoop macht nicht nur Spaß, sondern lässt ganz nebenbei auch Rücken­schmerzen verschwinden. Das Schwingen des Beckens kann nämlich Spannungen im Rumpf lösen und die Muskeln im Bauch und unteren Rücken kräftigen." (www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben)

Worauf muss man achten, damit der Hula-Hoop-Reifen in Bewegung bleibt?

Je größer und schwerer der Hoop ist, desto einfacher ist es, ihn am Körper zu halten. Große Reifen schwingen langsamer und man kann sich besser an die Bewegung gewöhnen. Das höhere Gewicht hilft uns, den Reifen besser zu spüren. Als Faustregel gilt: Der Hula-Hoop-Reifen sollte im Durchmesser vom Boden bis zum Bauchnabel reichen (vielleicht auch ein kleines bisschen darunter).

Und dann kanns losgehen: Gerade hinstellen und mit einem Fuß einen kleinen Schritt nach vorne machen.

Der Reifen wird nun um die Hüfte gelegt, sodass er am unteren Rücken fest anliegt. Nun gibt man dem Reifen Schwung und bewegt die Hüfte nach vorne und hinten.

Wichtig: Die Hüfte soll nicht kreisen, sondern kippen.

Foto: hulathehoop

Materialinfo

Farbe: weiß mit lilia Gafferband
Rohr Ø außen: 20 mm
Rohr Ø innen: 16 mm
Durchmesser: 100cm
Gewicht: ca. 370 g
Der HulaHoop-Reifen wird in Deutschland in Handarbeit hergestellt. Das Material ist eine umweltneutrale Kohlenwasserstoffverbindung, die Produktionsabfälle sind recyclebar.

 



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