GRID (original) Foam Roller (33x14 cm)

GRID-original-Foam-Roller-33x14-cm
Anbieter:
SPORT-THIEME GMBH
PZN:
08005155
Einheit:
1 St
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39,95
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Produktbeschreibung

Der GRID Foam Roller ist für die Selbstmassage und für das Faszientraining geeignet. Der Foam Roller besteht aus einer harten Innen- und einer soften Außenrolle. Das Material der Außenrolle ist ein weicher aber robuster Schaumstoff. Die Oberflächenstruktur wurde mit gitterartigen Vertiefungen versehen, der Effekt ist, wie wenn Finger, Fingerspitzen und Handballen der menschlichen Hand massieren.

Faszien sind die dünnen weißen Bindegewebsschichten, die den Körper wie ein Netz überziehen. Ein gutes Fasziennetz ist mit verantwortlich für eine gute Bewegung und eine gute Belastbarkeit von Sehnen und Bändern. Es schützt die Muskulatur vor Verletzungen und vermeidet schmerhafte Reibung an Gelenken und Bandscheiben.

Durch die GRID Schaumstoffrolle werden Verklebungen und Verhärtungen der Faszien gelöst. Die Geschmeidigkeit des Körpers wird verbessert und Schmerzen vorgebeugt. Mit dem Ausrollen kann man sich vor dem Sport auch gezielt aufwärmen. Nach dem Sport kann Ausrollen helfen, den Muskelkater zu vermeiden.

Das Faszientraining wirkt auf die dünnen Bindegewebsschichten, die den gesamten Körper wie ein Netz überziehen und verantwortlich für eine gute Beweglichkeit sind. Die Geschmeidigkeit des Körpers wird verbessert und Schmerzen vorgebeugt. Das Faszientraining mit dem GRID Foam Roller kann vor aber auch nach dem Sport durchgeführt werden. Die Faszien werden elastischer, Verletzungen werden vorgebeugt und die Regenerationszeit erheblich gekürzt.


Maße: 33 x 14 cm

Farbe: Schwarz / Limone