ELANEE Beckenboden-Trainingshilfen Phase 1 aktiv
- Anbieter:
- Büttner-Frank GmbH
- PZN:
- 11561931
- Einheit:
- 1 P
- Ihr Preis:
- 51,32€
- inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
- Verfügbarkeit:
- Werktags gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
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- Produktbeschreibung
- ELANEE Beckenboden Trainingshilfen (Phase 1 aktiv) fördert die Wahrnehmung für den Beckenboden, die Kontrolle und die Stärkung einer geschwächten Beckenbodenmuskulatur und beugt einer Blasenschwäche (Belastungs- und Stressinkontinenz) vor. Zum Set gehören vier tamponähnliche Konen mit unterschiedlichem Gewicht zum Einführen in die Scheide. Die Kone rutscht durch das Eigengewicht und die spezielle Form nach unten. Die Beckenbodenmuskulatur kontrahiert aktiv, um das Herausgleiten zu verhindern. Wenn man bereits ein Gefühl für den Beckenboden entwickelt hat, empfiehlt sich ELANEE Beckenboden Trainingshilfe Phase II.
Was Sie über den Beckenboden wissen sollten
Der Beckenboden ist eine etwa handtellergroße, flache, elastische Platte aus Muskeln und Bindegewebe, die zwischen Schambein, Steißbein und den Sitzbeinhöckern sitzt. Sie besteht aus drei Muskelschichten und wird von der Harnröhre, der Scheide und dem After durchbrochen. Der Beckenboden schließt den Bauchraum und stützt die inneren Organe im Becken und Bauchraum. Dadurch ermöglicht die Beckenbodenmuskulatur eine aufrechte Haltung, gleichzeitig kontrolliert sie die Blase und den Darm.
Übergewicht, chronische körperliche Überlastung, schlechte Haltung, Operationen im kleinen Becken und Medikamente können bei Frauen und Männern den Beckenboden schwächen. Speziell Frauen tragen ein zusätzliches Risiko, da sich bei Schwangeschaften der Beckenboden verändert: Muskeln, Bänder und Bindegewebe werden weicher. Ein geschwächter Beckenboden kann zu mangelnder Kontrolle der Ausscheidungsorgane und Blasen- bzw. Gebärmuttersenkung kommen. Diese Schwäche kann aber in den meisten Fällen durch Training behoben werden. Weiterlesen im PDF "Beckenbodentraining" (Quelle: ELANEE) - Wirkstoff
- Sonstiges