Ayurvedischer Zungenschaber aus Edelstahl

Mit der Reinigung der Zunge wird die Verdauung stimuliert und das Geschmacksempfinden verbessert. Außerdem beugt man Mundgeruch vor und reduziert die Gefahr von Infektionskrankheiten. Der Edelstahl-Zungenschaber lässt sich sehr gut reinigen (auch heiß) und hat eine längere Lebensdauer als ein Produkt aus Kunststoff.

Anwendung

2x täglich nach dem Zähneputzen mit dem Schaber die Zunge 3mal, einmal in der Mitte, einmal links und rechts, sacht von hinten nach vorne abziehen (keinen Druck anwenden und nicht reiben, da sonst die Zungenknospen verletzt werden können, die Zungenunterseite nicht reinigen). Spülen Sie anschließend den Mund aus. Alternativ können Sie danach Ölziehen.

Bedeutung der Zungenreinigung für Yoga

Reinheit von Geist, Seele, Körper und äußerer Umgebung ist ein wichtiger Bestandteil der Yoga-Philosophie. Dazu gehört auch die Reinigung der Zunge.